Ăn đường sẽ làm bạn yếu đi?

22/02/2009 · 0 comments - 408 views

in Sức khỏe

They Taste Even Better Than They Look!

Chuyện này thật vô lý! Ăn đường sẽ cho tôi nhiều năng lượng hơn chứ? Thế nhưng theo các nhà khoa học, cơ thể con người không được sinh ra để tiêu hóa một cách “tự nhiên” các thức ăn không có trong tự nhiên, và một trong số đó là đường. Nếu bạn không tin, tôi sẽ kể ra đây 5 tác hại chính khi ăn đường để bạn tham khảo nhé :

  1. Làm suy yếu hệ miễn dịch
  2. Làm mất ngủ
  3. Tăng cảm giác đau đớn
  4. Tăng lượng mỡ trong gan
  5. … và tất nhiên, làm sâu răng

(ảnh của sister72 – Under Creative Common License) 

Previous post:

Next post: